Reto

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• Wie kann man schnell und ohne gesundheitliche Schäden abnehmen? 4 Prinzipien basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
  Möglichkeiten zum schnellen Abnehmen und die damit verbundenen Risiken. Die Grundprinzipien für eine schnelle und sichere Gewichtsabnahme: Kaloriengehalt der Nahrung reduzieren, Kohlenhydrate aus der Nahrung streichen, Proteine, gesunde Fette und Ballaststoffe konsumieren, Sport für den Stoffwechsel.
  24 November 2025